Unsere Treffen
Regelmäßige Spaziergänge und gemeinsamer Austausch
Wir treffen uns alle zwei Wochen sonntags zum gemeinsamen Spaziergang in Adelsried im Augsburger Westen. Das nächste Treffen findet am 08.11.2026 um 10:00 Uhr statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Regelmäßige Treffen
Seit dem 08.11.2026 lädt unsere Selbsthilfegruppe alle zwei Wochen sonntags von 10 bis 12 Uhr Erwachsene mit ADHS zu Spaziergängen ein. Diese Treffen verbinden die wohltuende Wirkung der Bewegung an der frischen Luft mit einem geschützten Raum für Erfahrungsaustausch und gegenseitige Hilfe.
Offener Austausch
Der Spaziergang als Setting fördert bei unseren Treffen einen natürlichen und ungezwungenen Austausch. Erwachsene mit ADHS finden hier einen Rückzugsort, an dem sie offen sprechen und ihre Anliegen in einem respektvollen und unterstützenden Umfeld teilen können.
Alltagsstrategien
Unsere Spaziergänge bieten eine ideale Gelegenheit, im gegenseitigen Austausch praktische und individuell angepasste Methoden zu erarbeiten. So unterstützen wir uns dabei, den Alltag mit ADHS besser zu bewältigen und mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Nehmen Sie am nächsten Spaziergang teil
Erleben Sie, wie Bewegung und gemeinsamer Austausch Erwachsene mit ADHS unterstützen kann.
Treten Sie mit uns in Kontakt für Anmeldung oder Fragen zu den Treffen.
Telefon: 08293-9490121
E-Mail: info@adhs-augsburg-west.de